I. Утро
продолжительность сна: 6:00 часов
вес:70.6
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
спорт: Маски, Повороты
завтрак: Курица, картошка, зелень

Планы на день:
Блог +
Ода себе +
Продвижение лекции+
Time spend: заполнение блога 10 минут

II Обед
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
обед: Chicken nuggets and fries

III Вечер
настроение: Немного злюсь на себя после игры, переживание из-за того что отец загнал кусок железа под ноготь
ужин: Курица, салат.
самочувствие: Хорошее
спорт: Маски, Повороты, Стрельникова

Вывод: Продуктивный день, интересный.

Долгосрочные цели: бизнес, карьера, психотерапия, тайм менеджмент на работе
Движение к долгосрочным целям (неделя психологии): блог, ода себе, лекция.
P.s
Помог знакомым с переводом+