I. Утро
продолжительность сна: 6:00 часов
вес:71.8
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
спорт: Цигун
завтрак: Суп


II Обед
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
обед: Суп
полдник: Пончики

На работе слушал Б.М Литвак "Тренинг личной эффективности"

III Вечер
настроение: Хорошее
Перед залом: бутерброды с сыром и turkey pastrami
ужин: Курица, брокколи, картошка
самочувствие: Хорошее
спорт: Пятерка, жим, турник, бег.

Вывод: Продуктивный день, интересный.

Долгосрочные цели: бизнес, карьера, психотерапия
Неделя своего бизнеса: этап изучения законов, примеры открытия бизнесов на форумах
По своему бизнесу сегодня читал информацию на форумах о видах бизнесов, разместил небольшое объявление вконтакте.
По психологии прослушивание семинара, чтение сенеки
По карьере еще раз прошелся по каталогу.