3 день

I. Утро
продолжительность сна: 6:00 часов
вес:70.8
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
спорт: холодный душ
завтрак: салат огурцы, помидоры, подсолнечное масло, оливки.
  Отвез маму, почта, забрал Машку

II Обед
настроение: Хоршее
самочувствие: Хорошее, соматика щеки
обед: Дыня. Салат огурцы, помидоры, подсолнечное масло, оливки.
Ездил на пляж стрельникова. Спорт С =)

III Вечер
настроение: Хорошие
самочувствие: Хорошее, соматика щеки
ужин: хурма 1, 3 морковки
спорт:  Маски, Стрельникова, Цигун
Вывод: Загоняюсь, хотя письмо Сенеки XIII  прямо в точку о моих эмоциях сейчас. Спорт идет хорошо. Завтро к 1, к врачу, выскажу свои страхи.