I. Утро
продолжительность сна: 8 часов
вес:68.5 кг
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
спорт: восстановление
завтрак: макароны с сыром
Продуктивный выходной

Планы на день
1. Tarsus +
2. Машин аккаунт +
3. Дантист +
4. Бизнес +
5. Уборка стирка +
6. ЕДА =))) +
7. Блоги +


Time spend: заполнение блога 10 минут

II Обед
настроение: Гуд
самочувствие: Гуд
обед: ездил по делам, ГОЛОДНЫЙ =)

Дантист сделал рентген, надо сразу было сделать on-line research и идти в американскую клинику, а не к русскому врачу. Поздравьте у меня зубы мудрости.



III Вечер
настроение: Веселое
ужин: сделал себе куриный суп, кокосовое печенье
самочувствие: хорошее
Вывод: Продуктивный день. Много сделал дел, есть конкретные пезультаты в бизнес сфере.
Долгосрочные цели: бизнес, блог, книга, психотерапия
Движение к долгосрочным целям: блог, дослушал семинар Литвака о воспитании детей, звонок в Россию, обсуждение бизнеса. Психологическое айкидо конспект.