I. Утро
продолжительность сна: 5 часов
вес:68.5 кг
настроение: Хорошее
самочувствие: Хорошее
спорт: Стрельникова, УПГ, Маски
завтрак: Суп с хлебом, печенье с чаем


Планы на день
1. Церковь +
2. Бизнес +
3. Блоги +
4. Айкидо +
5. Письмо +
6. Машина +
7. Помочь Диме +
8. Разговор с Минском +
9. Видео +


Time spend: заполнение блога 10 минут

II Обед
настроение: Классное
самочувствие: Хорошее
обед: Оливье, картошка, блин с бобами, кофе, торт.

Был на службе, петь получается плохо, надо потренироваться. Очень рад, что в церковь приехал брат с женой и малышом, а так же его знакомые и друзья. Они поговорили с батюшкой о крещении малыша.


III Вечер
настроение: Хорошее
ужин: Суп с хлебом, морковка, черника
самочувствие: Хорошее
Вывод: Продуктивный день.
Долгосрочные цели: бизнес, блог, книга, психотерапия
Движение к долгосрочным целям: блог, семинары, письмо, бизнес.